是夜，护卫营地
“你说，那小子吃完饭就在校场锻炼，直到现在？”
“是啊队长，那饭桶小子吃完饭不多会儿就自己跑去校场了，一开始绕着营地跑，咱以为是吃撑了消消食，谁成想他跑了几十圈后，便开始搬弄石锁打熬身体，此时他正抱着那五百斤的石锁蛙跳呢！眼下不少伙计都跑去校场上看他训练了。”
“呵，哗众取宠的小子。”
严刚听完手下的汇报，脸上不屑之色一闪而过，“以为有几分蛮力就能横行无忌，通知下去，明日训练改荒山拉练，清晨出发！”
“队长高，真是高！”
手下闻言眼睛一亮，竖起大拇指便是一记马屁奉上。
……
营地校场
“711...712...713...714...”
环抱着巨大石锁的周商双臂筋肉暴涨，脖颈爬满青筋，汗水浸透了石锁表面，每一次下蹲跳起，都需要花费比上一次更多的时间。
小腿不自觉的颤抖，更是说明此时的他体力已经见底。
但周商却浑然不觉，依旧疯狂压榨，想要逼出自己的极限。
在荒院的时候，虽然居住在猎人小屋中，但周商却并没有足够的安全感。
所以每日的训练，都是点到为止，因为他必须得保存一部分体力，来面对可能出现的意外。
再加上食物来源的不稳定，所以大多数时候，周商都要考虑食物的消耗问题。
在哪种不稳定的环境下，周商其实没有办法全力以赴的进行训练。
但来到营地后，便没有这样的顾虑了。
安全的环境加上充足的粮草，最重要的是专业训练场地。
来玄灵界整整两个月了，这是周商第一次逼出自己的极限。
脚下忽得一软，周商连忙撒手，一个前倒受身。
随着“砰”一声巨响，石锁落地，而周商却毫发无损的闪避过去，此时便呈大字型躺倒在不远处地上，呼呼喘着粗气。
但现在可不是休息的时候啊！
强行抗拒躺平的舒适，周商以双手撑地，缓缓站起，两条腿不自然的打着摆子。
虽然恨不得立刻瘫倒床上，但周商明白，想要获得最优秀的训练效果，在训练结束后，必须还要保持低烈度的训练状态，这样才能最大程度的提升体力。
而体力的多寡，对于周商的能力而言，至关重要。
…。。