第二天一早，白灵儿是被一阵熟悉的吆喝声吵醒的。
“起床！都给我起床！太阳都晒屁股了还睡！”
是陈远山的声音，中气十足，穿透力极强，隔着两道墙都能把人从梦里拽出来。
白灵儿迷迷糊糊地睁开眼，看到窗外天才蒙蒙亮，太阳还没完全升起来。她翻了个身，想把被子蒙在头上继续睡，但下一秒房门就被砰地推开了。
陈远山站在门口，手里拎着一把扫帚，面无表情地看着她：“三息之内不起来，今天的早饭就不用吃了。”
白灵儿一个激灵坐了起来。
她太了解她师父了——他说到做到，说不给吃就不给吃，求饶都没用。
“起来了起来了！”她手忙脚乱地穿上道袍，胡乱扎了一下头发，趿拉着鞋跑出房间。
院子里，秦刚已经起来了，正站在井边洗脸。秦越也揉着眼睛从另一间房里走出来，一脸没睡醒的样子。阿蛮倒是精神抖擞，已经在院子里扎马步了——也不知道他是习惯早起，还是单纯想在陈远山面前表现一下。
“不错，还有个懂事的。”陈远山看了阿蛮一眼，难得地点了点头，“不像某些人，出去了几天，连最基本的作息都忘了。”
白灵儿假装没听见，跑去井边刷牙洗脸。
洗漱完毕之后，陈远山把所有人叫到院子里，排成一排。
“从今天开始，恢复日常训练。”他背着手，目光扫过众人，“秦刚，你断臂未愈，不用参与高强度训练，但基本功不能落下。秦越，你体内的污秽虽然清除了，但元气大伤，前半个月以调理为主，每天打坐两个时辰，药浴一个时辰。”
秦越点头：“是，师父。”
“至于你——”陈远山看向阿蛮，“你叫什么来着？”
“阿蛮，前辈叫我阿蛮就行。”
“阿蛮，你是客人，按理说我不该管你。但你既然住在青云观，就得守青云观的规矩。每天早上卯时起床，辰时早课，午时午饭，酉时晚课，戌时熄灯。能做到吗？”
阿蛮拍着胸脯保证：“没问题！我这个人最守规矩了！”
秦越在旁边小声嘀咕了一句：“你昨天晚上还偷了我半块饼。”
阿蛮装作没听见。
陈远山安排完所有人的任务之后，单独把白灵儿叫到了后院。
后院不大，种着几畦青菜，角落里堆着一些劈好的柴火。陈远山搬了两个小马扎，在菜地边上坐下，示意白灵儿也
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