所以。
“以后你修炼不要练我打了叉的人形动作!”陆兮郑重地跟她说道。
溪第一次见鹿这么认真,虽然疑惑,但还是点了点头。
“你先按照我说的再练一遍试试。”陆兮对她说道。
溪开始除去衣物,将自己完全展露在陆兮眼前。
油灯的光线映在她的皮肤上,随着呼吸起伏而晃动。
溪的身体线条紧致,肌肉轮廓分明,常年炼体让她的每一寸肌体都充满了爆发力。
溪深吸一口气,双掌翻转朝上,置于膝盖。
第一个动作。
双臂交叉上举过顶,十指反扣,腕关节外翻到一个常人做不到的角度。脊柱从尾椎开始逐节弓起,整个后背弯成了弧形,颈椎向后仰到了极限。
这个动作不在打叉的范围内,陆兮没有阻止。
第二个动作。
她松开十指,双掌撑地,整个身体倒立起来,双腿在空中朝相反的方向展开,脚尖绷直。骨盆开始旋转,旋转传导到脊柱,再传导到肩胛骨。
这个动作也不在打叉的范围内。
第三个动作来了,溪从倒立恢复到坐姿,准备将右脚搬起来贴向后脑勺。
“停!”陆兮出声打断。
溪的动作停住。
“这个动作跳过去,直接从下一个动作开始。”
溪看了他一眼,没有问为什么,将右脚放了下来。她跳过了一个打叉的动作,进入了下一组。
油灯的火苗晃了一下。
屋内的阴影在墙上跳动,溪继续她的炼体。
她的吐纳间隔越拉越长,胸腔的起伏幅度越来越大,每一块肌肉都在皮肤的包裹下收缩、绷紧、舒张。
陆兮站在她身旁,随着她的动作逐一对照那张兽皮上的标注,又来了一个不该做的动作。
“跳过去!”
溪照做。
她的身体在油灯下翻转,额头上渗出了汗珠。跳过第五个动作之后,她的身体突然顿了一下,原本应该在这里出现的卡顿感消失了。
以前练到这里的时候,会有一种身体分离的诡异感,需要强行压制住才能继续修炼。
但是今天不一样。跳过那几个动作之后,整套炼体术的节奏反而变得更加顺畅。
直到最后一个动作收尾,她盘坐在玄蟒蜕上,吐气声悠长。
陆兮举着油灯绕着她仔细观察,皮肤表面光滑如常,汗水沿着
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