些离谱。
明明已经跑步已经结束了,但苏羽的心跳还是很快。
“好了。”顾风松开手,退后一步。
“最后一个,拉一下髋部,你左腿弯曲,右腿往后伸,身体放松往下沉。”
苏羽调整了一下姿势,左腿弯成九十度跪在身前,右腿往后伸直。
这个动作需要一点平衡。
她歪了两下,上半身开始往左边倾。
顾风的手又伸了过来。
他蹲在她旁边,一只手撑着她的肩膀,另一只手虚虚地护在她的腰侧。
“慢慢往下。”
苏羽的身体一点点下沉。
髋部前侧传来明显的拉伸感,她深吸一口气,忍住了想缩回去的本能。
“对,就是这个感觉。”顾风的声音在她耳边响起来,距离很近,呼吸的热气扫过她的耳廓。
“保持住,别塌腰。”
他的手从她肩膀移到了她的背部中间,轻轻往上托了一下,帮她修正了塌下去的脊柱。
苏羽的背瞬间绷直。
十五秒后,换腿。
整套拉伸做完,苏羽的腿从极度僵硬变成了酸软无力。
她坐在地上,两条腿盘着,双手撑在身后,仰着头呼了一口长气。
夜风吹过来,把她湿透的头发和衣服上的热气一起卷走了,带来一阵凉意。
她打了个哆嗦。
顾风看到了。
他想都没想,直接把自己身上那件运动外套脱了下来。
里面就一件灰色速干T恤,袖口被他刚才撸上去还没放下来,露着两截结实的小臂。
“穿上。”
他把外套递到苏羽面前。
苏羽抬头看他。
顾风站在路灯下面,逆着光。
暖黄色的灯光在他的轮廓上镀了一层毛边,他的表情看不太清楚,但嘴角上翘的弧度她认得出来。
“你不冷啊?”苏羽问。
“我热着呢,刚跑完血液循环快。”他把外套往她面前推了推。
“快穿,回头感冒了又得折腾。”
苏羽伸手接过来。
外套还带着顾风的体温。她把胳膊塞进袖子里的时候,汗味和洗衣液味道的气息扑面而来。
她低下头,把脸埋进了立领里面。
悄悄地吸了一口气。
“走,取东西回家了。”
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