在附近赶山，采摘一些山野菜。
中午的时候，张红旗没有回北山坡做饭。
而是直接在食堂里打了一份饭菜。
刚刚吃完饭，赵队长，刘书记和廖队长联袂来到卫生室。
“这是我给徒弟们准备的一块布料。
现在开始练拳，对衣服的磨损比较大。
我这个当师父的，给徒弟发点福利。”张红旗掏出布料 ，分别递给赵队长三人。
“你这师父当的真好。
我替我家大宝谢谢你！”赵队长也没推辞，干脆的接过布料。
才又笑着问道：“红旗，我听说练拳都要洗药浴。
你看，我们家大宝，要不要泡药浴啊？”
“孩子们还太小，暂时不需要泡药浴。
再一个，他们练的是内家拳，又不是外家拳。
只要保证气血供应，不用泡药浴。”张红旗摇摇头道。
“外家拳必须要泡药浴吗？”赵队长关心的问道。
“赵队长练的就是外家拳吧？
外家拳，往往都是硬桥硬马，没有一个强健的筋骨，肯定不行。
不泡药浴，练一辈子往往也练不出名堂来，而且很容易留下隐患。”张红旗解释道。
还有一句话他没说，练习外家拳，如果没有配套的药方。
很容易出问题。
那些练习外家拳的，往往都不长寿。
不过，考虑到赵队长练的也是外家拳，最后这句话，张红旗没有说出来。
不过，赵队长的情况也不用担心。
他练的外家拳，根本没有完整传承，就是半瓶子水。
就是一些招式技巧而已。
好处就是，赵队长不用担心，练了那些招式技巧会伤到身体。
“红旗，我练的这个外家拳，你能帮忙补上药方吗？”赵队长想了想又说道。
“赵队长，你那个外家拳，没必要用药方了。
屯子里的孩子，我都教了形意五行拳。
这可是正宗内家拳。
将来他们可以自由传授给自己的孩子。
还练什么外家拳。”张红旗笑道。
张红旗是真不在乎拳法的传承。
愿意学，他就教。
不过，还是那句话，没有通过他的考验。
只教练法，不教打法。