金刚不坏神功的十二式，说白了就是引导术。
通过动作引导出气感与内力，不断锤炼肉体，强化四肢百骸与经膜。
再经过日夜不辍的苦练，五年方可小成，十二年才能大成。
按照呼图龙的说法，十二年大成是最快纪录，天赋与根骨极其妖孽的奇才，才能练得这么快。
根姿平平者，哪怕练一百年，从小练到死，也无法小成。
“那你练了几年？”
“九岁入少林，十八岁修炼此功，如今已三十有九。”
呼图龙双眼迷离，像是在回忆这一生的峥嵘岁月，到头来也只能摇头叹息道：
“我这一生，全都给了武道，值得回忆的也就只有那几个娇俏娘子，也不知她们是否给我留下了骨血。”
“？？？？？”
张武无语道：
“看来卷宗里说你奸淫掳掠，无恶不作，没有冤枉你。”
“你还小，连女人都没摸过，自然不懂男欢女爱之妙。”
呼图龙睨了少年一眼说道：
“你以为我等练这一身神功为了什么，不就是想用拳头打破世俗礼法，逍遥自在，为所欲为？”
“普通百姓想睡黄花闺女，必须长得俊，有才华，家世清白，而后三媒六聘，花大价钱才能抱得美人归。”
呼图龙不屑说道：
“而我等有武力傍身，看上谁直接去睡便是，想要银子便去抢，偶尔善心发作就去劫富济贫，如此仗剑天涯，快意恩仇，才不枉此生。”
“……到头来落个秋后问斩？”
张武的话让呼图龙哑然无语，只得嘟囔道：
“总之比寻常百姓爽多了，我宁愿半生逍遥，也总好过一辈子在田地里忙碌，整日眺望远方，连县城都没出过，官家来收租还得努力讨好，摇尾乞怜，与圈里的猪狗何异？”
“你倒是看得通透。”张武赞道。
“那是自然。”
呼图龙拿起酒壶痛饮一口，由衷大喊道：
“爽！”