身舒畅，呼吸不再凝滞，精神也好了起来。
被慧乘调养那么久，他都没有这么好的感受。
然后他请教习陵子的长寿之法，习陵子便开始了漫长的讲解，光是春季的饮食讲究概略，他就讲了足有两个时辰。
好容易听完四季食谱法，他以为膳食这一块便听完了，没想到除了四季，膳食还分晴天雨天雪天大风天，以及男女老少不同地域人群、不同年龄阶段的区别……
这才两天，太监们记下的东西叠起来，已经有拳头那么高了。
本事是真有本事，唠叨，也是真唠叨。
可看习陵子老当益壮，比年轻人还要精神矍铄，他又很动心。
“道长，”嘉康帝打断他，挥退了太监们，这才道，“今日先讲到这里吧。”
嘉康帝是第一个听他讲这么久养生大法的人，虽然没有讲完，但钟白仞依然对他和颜悦色。
“好，那明日再继续。”
他顿了顿，撸起袖子道：“陛下，看您面色暗沉，目中疲色重，定然睡意极浅，您是否难以入睡，早醒，易胸闷，醒后体内如磐石，体外酸痛，食欲减退，精神不佳，并不时有心痛之症？”
他连脉都没有把便说得这么准，嘉康帝十分吃惊。
“是，朕确实如此，道长可能为朕解忧？”
“不妨事，贫道帮您通通筋骨。”
他没有一点尊卑之念，直接撸起袖子上前，帮嘉康帝捏起了脖子。
帝王如何能把这么重要的部位暴露给别人！
嘉康帝有一瞬间就要喊人杀了他，手刚握紧扶手，就听钟白仞自顾自地在耳边说：“这是积劳成疾，内调到位了，却疏忽了强身健体……肝硬，您为了睡好，是不是朱砂吃多了，那玩意儿不能多碰，过于依赖药物会越吃越病的……”
嘉康帝感觉到僵硬的身体一寸寸松乏下来，当晚睡了一个已经十年没睡过的好觉。
他沉浸于习陵子给他带来的惊喜与欢悦中，倒是把慧乘都忘在了脑后。
嘭！
门被踹开，大汉站在那里，光在他背后，照得他整个人只剩黑影。
和尚们都注意到，他手里握着什么东西，等到他拖着一步步走进来，越来越浓烈的血腥味，对光线的眩晕感退去，他们这才发现，那是一条人腿。
一条剥了皮的人腿。