有什么体系和功法可言。
不光是动漫，其他体修也都有各自的‘尴尬之处’。
说实话，并不具备借鉴的必要。
好在陆川也不太需要借鉴什么，毕竟自己是用神机百炼强化，只需要搞清楚人体就行。
这一周下来，陆川感觉琢磨的差不多了，打算正式开始上手。
“那就从第一条筋开始，不过在那之前....”
劈呲~劈呲~
两瓶可乐（其实是红牛）下肚。
不等能量功效逐步体现，陆川直接动用六腑之力，将其彻底消化，然后储存起来。
三五秒后，他动作停顿了一下。
“不够，比起预期设定的‘纯净能量’差了一半还多！”
想了想，陆川干脆掏出两瓶小药片，也是绝地求生里的能量补给。
先磕了一瓶，消化储存起来再磕一瓶。
这下，提取出来的纯净能量差不多了。
“开始强化！”
“第一条筋，巔顶（ding）巔筋（jin）1道！”
“以及支撑它和被它牵扯的肌肉！”
入夜....
练筋的过程比陆川想像的要困难。
人体毕竟不是机关零件，直接发动百炼术猛猛强化就完了。
即便是机关零件，也得悠着来，生怕用力过猛导致损毁。
一个白天下来，陆川成功将巔顶的筋强化完毕，连带着还有一些肌肉。
没有预想中的一条筋对应N块完整肌肉。
真到了强化的时候才发现，强化肌肉时大多是某一部分。
尽管涉及到多块肌肉，但都不是一整块。
合起来，相当于1.1-1.3左右。
强化完毕，陆川挠挠头：“感觉变化不大？”
“我是不是需要睡上一觉才行？”
睡上一觉，这也是他特地回到十二符咒世界的原因。
世界正处于升级中，超凡们会在睡梦中得到更多来自己方阵营的加持。
之前莫名其妙领悟魔咒就是很好的例子。
之前的七天，陆川也有休息，但都是打坐修行金光咒，而非真正的睡觉。
这次，他决定正儿八经睡上一觉。
只不过在临睡觉前，特地狂磕能量补给，将其消化把纯净能量储存起来。
一觉睡醒，第二天早上。
陆
…。。