摩、摇、搓、抹、捏、捻等等多种手法。
好的按摩能够起到舒筋活血、消除疲劳、调和阴阳的效果。
姜辰看过日本一些知名大师的按摩视频，多少也学会了一点皮毛，指点露西还是没问题的。
一上手，姜辰就发现露西的道理确实很大，一只手根本抓不住。
随后姜辰带着露西尝试了多种按摩姿势和动作，忙活了一个多小时的时间才结束。
在这个过程中，姜辰又意识到了大力金刚腿的一个厉害之处。
腿法绝不仅仅只是练腿而已，更讲究腰马合一。
姜辰的腿法很强，腰力自然不弱，对此露西也是深有体会，作为一匹马，她可是累惨了。
……
按摩结束之后，露西极为疲惫，很快就陷入了沉睡之中。
姜辰在休息了一下后，很快就恢复了体力，然后下船开始修炼腿法和轻功。
直到傍晚时分，露西才幽幽醒来。
坐起身伸了个懒腰后，露西就察觉到了自身的变化，不得不说姜辰的按摩确实效果显著，睡了一觉后她整个人疲劳尽消，精神饱满，浑身通透。
她穿好衣服走下船，发现姜辰正在沙滩上练功，腿影翻飞之间带起阵阵劲风，一招一式都充满了爆炸性的力量感，极为慑人。
露西双手环抱站在一旁，默默观看，也不出声。
姜辰练完一套腿法动作后才停下，见露西醒了，不由问道：
“你饿了么？”
露西此时面对姜辰，也不再那么拘谨了，双方的关系拉近了很多，她点点头轻嗯了一声。
姜辰看了看时间，已经下午五点多，时近黄昏，晚霞艳艳，不由提议道：
“我们去赶海吧，看能不能抓点鱼虾，晚上煮海鲜面。”
“好啊。”
露西欣然答应，一副兴致勃勃的样子。
两人卷起裤腿，开始在赶海。
一个多小时后，他们虽然没能抓到鱼，但也收获了一些螃蟹和贝类，姜辰开始煮面。
对于张继强等人而言，生活在这座岛上是一种煎熬，时刻想着逃离这里，回到文明世界。可对于姜辰来说，岛上的生活却和旅游度假无异。
这里有美景、美人、美食、美酒，姜辰都有些乐不思蜀了。
可惜他只能在这个世界待三天，不然的话，姜辰还真想在这岛上多留一阵子。
晚上，姜辰继续指导露西如何
…。。