人的忍耐力是很可怕的，尤其对于社畜来说，这是本能天赋。
教学虽然在梦中进行。
但那种肌肉真实在运动的感觉，每个细胞都在释放出大量能量的感觉，却做不得假。
至于为何梦中的锻炼能够反馈到现实的身体上，罗蒙只把原因归为量子力学。
一星期时间匆匆过去。
罗蒙的身体也有了翻天覆地的变化，甚至腹部的赘肉都已经被肌肉代替，不知道要羡慕死多少宅男。
其一拳一脚，都比之前力量大了何止几倍。
吾好梦中健身！
……
今晚是和伊丽丝。
行动前，罗蒙准备小练一会。
躺在床上他只要闭上眼睛，就可以迅速进入梦乡。多年加班和熬夜的经历，早已让他练成可灵活开关的生物钟。
一片梦幻虚无的场景里。
小山一样的健身教练已经负手而立。
听得动静。
他转过身，一双可以刺穿灵魂的囧囧大眼盯着罗蒙，咧嘴一笑：“没想到你居然还能坚持住！
我的健身术，很少有人可以坚持到第九式。
既然已经学到这个程度。
那我就传你这套猛男健身术的真传。
你知道为什么健身术明明是十八式，却只有九式？
因为后九式，是前九式的加强变种。
学习猛男健身术的每一个人，都可以练出独属于自己的后九式。
想要练出后九式，必须真正学会我猛男门的精髓！
那便是健身术真正的奥义！
我问你，为什么健身？”
罗蒙想了想，不确定道：“强身健体？”
“错！
简直胡说八道！
我这派健身，不是为休养生息，而是为争强斗胜！
不管是铁人三项，综合格斗，燃脂体操……
这些都是无数次生死厮杀中磨练出的杀招，返璞归真，能够最大程度上开发出人体的潜能。
要发挥出它们的力量，就必须有强大的内心。
要强身，先练心。
不管在什么时候，都要有一颗勇猛精进，百折不挠，身残志坚，坚韧不拔的健身之心！”
罗蒙脸色变了又变：“喂喂，我什么时候身残志坚了啊？”
“口误口误，不过这才是健身术的真正奥秘。
…。。