朦朦胧胧的梦境中。
罗蒙再次见到了那个小山一样的身影。
其身上鼓起的肌肉呈青黑之色，就像是一块又一块的特殊金属，经过千锤百炼的样子。
“没想到我们又见面了，对上次那几节课时不满意吗？”
阿伟教练转过身，脸上露出笑容。
罗蒙叹气道：“健身术虽然好用，但是如今我的情况有些复杂，只凭前九式，还是有点捉襟见肘。
我在外行走，也不想弱了教练你的威名啊。”
这个小山一样的教练眼神古怪，缓缓说道：“不是告诉过你吗？后九式要靠自己悟，悟出来的才是自己的，这种情况下，我也没有办法。”
虽然他矢口否认。
但罗蒙却听出来了，似乎真的有后九式！
自己悟？
这段时间以来，他尝试过各种办法，甚至把知道的健身运动都坐了个遍，也完全没有任何收获。
很显然。
这一套健身术是特殊的，和普通的健身完全不同。
根本就不可能悟出来。
罗蒙当即便说道：“但是我记得修炼健身术最重要的，不是教练的指导吗？没有教练指导，一个人练很容易练出岔子。”
听到这句话。
这位小山一样的教练露出孺子可教的表情：“不错啊，没想到你居然记得我说的话，可以可以。”
他连说了两个可以，显然心情大好。
罗蒙趁热打铁道：“那是自然，教练的教导我时时刻刻都记在心中，现在这不是又想向教练请教请教吗？”
“也罢，你算是我这些年来带过最好的一届学生了。”
轰隆。
他站起来，身上肌肉咔咔响：“后九式其实是升华之法，本不应该在这个时候学习的，但教你一式也没有问题。
不过记得以后，得给我把学费补交上。
还有，既然你学了后九式里面的招式，那也可以知道我的真名了。
我叫阿伽伟斯，来自……嗯，现在告诉你也没用，等以后再说吧。
我们现在来学习健身术的第十式。
虽然那些家伙爱把我的健身术叫成锻体术。
不过都差不多。
只有身体、精神体、灵体这三者都有足够承受力的人，才能够修行到此法最高深的地方。
第十式叫做肌力训练，就看你受不受得了了。”
…。。