是可以练！
周---“缠”的应用技，将自身的念运用缠的技巧将之缠绕在身体接触的物品上，使该物品的性质被强化。小杰、奇犽在“贪婪之岛篇”中用石头敲石头，用铲子挖隧道都是对“周”的应用。
隐---“绝”的应用技，将发出的气隐藏起来，让对手难以肉眼察觉。窝金就是败在酷拉皮卡这招之下。
凝---“练”的应用技，将气特别集中在某个身体部位，例如：将气集中到眼睛，便可以看穿对手的“隐”。这是作战的基本技能，窝金死得实在冤枉。
圆---“缠”和“练”的高等组合应用技，让气以自身为圆心向外扩展，不用眼睛就能捕捉气涵盖范围之内的入侵者动向。“圆”的范围因各人技术高低而异，奇犽的“圆”在“蚂蚁篇”中只不到周身两尺范围，他爷爷杰诺在对战库洛洛时说完全展开可达300米，旅团信长的“圆”是他所携武士刀的挥动范围，最恐怖的是尼飞比特（猫女）的“圆”可达2000米，而且可以自由改变“圆”的形状（可以不规则、甚至中空），枭亚普夫（蝴蝶男）的圆也是不规则的，和他的能力有关，“圆”以粼粉的状态呈现，蚁王梅路艾姆在吸收了他的能量后也有了相同的能力。
坚---“缠”和“练”的高等应用技，使用比平常更多的气来包覆住身体用以强化自身攻防力的技巧，基础作战技能。
流---运行调整身体各部分气量的比例以改变身体攻防力的技巧，目前所展示的这个技能应用最牛逼的是小杰的爸爸金。
硬---缠、绝、炼、发、凝，五种技巧联合使出的高等应用技，强化系念能力者使用这招直接就是绝技了，像小杰的猜猜拳、窝金的超破坏拳。