羽有些不敢相信，自己如此狂奔，姐姐竟然还在身后。木棍依旧不失时机打在自己身上，而且感觉姐姐出手越来越重。一棍落在身上都火辣辣的痛，他连声吼叫，面色紫涨，心里很是羞愧，心道：“俺这么狂奔，竟然跑不过她？”
高羽心里也不好意思喊痛，只是咬牙坚持狂奔。跑了接近一个时辰，高羽实在跑不动了。他躺到地上大口喘气。姐姐却气定神闲站在一块石头上。
高羽简直不敢相信自己的眼睛。
突然姐姐从巨石上消失了。不多时，只见她一手提着一头獐鹿从树梢上走回，如履平地般。高羽大惊，原来自己和姐姐功夫差距如此巨大。
高羽忙起身，动手剥皮生火烤肉，他们吃过烤獐鹿，把没吃完的挂在一棵高树上。
姐姐说，继续。
这时高羽已经没有任何小看姐姐的心思。他刚想说句恭维的话，木棍却不允许他迟疑，一下击中他左腿。
高羽咧嘴，吸一口气，发力，但浑身疼痛，差点摔倒。
姐姐说：“怎么不用那套步法？”
高羽想，妈的，竟然忘了这个。
他忍住疼痛，施展龙鳌步，在前面狂奔，但姐姐还是跟在身后不停用木棍对高羽敲敲打打。
没跑出多远，高羽就觉得胸闷气短，双手抱住脑袋大喊：“不玩了，不玩了。俺跑不过恁。”
姐姐冷笑一声道：“没人跟你玩。若不好好练功，别怪我不客气。”
高羽心里不喜练武，但知道是姐姐是为了自己好。他只好咬牙坚持。
如此一个跑，一个追，不觉月余。
奇怪的是长时间坚持跑步，高羽速度不但没有丝毫进步，似乎还越跑越慢。令他更羞愧的是饭量倒是增加了三倍不止，人变的圆圆滚滚，更胖了。
姐姐还是很少和他说话，而且小眉头紧皱。高羽也觉无趣，但每天都饥肠辘辘，像饿死鬼一样，到了吃饭时不受控的猛吃。
他越来越胖，抬腿迈出一步都要付出很大力气。只是这段时间发现姐姐落在身上的木棍越来越轻了，虽然看起来更加凶狠，都是姐姐装样子的。
见姐姐闷闷不乐，又不忍心痛打自己，高羽更加过意不去，于是尽量放弃懒散，每天努力奔跑。
这天他还是玩命奔跑，姐姐的木棍有一下没一下的打到身上。他跑的上气不接下气，浑身发热。不，应该说是发烫，身体在火上烤。热气在体内聚集无法散发出去，姐姐还在追打，他咬牙坚持。
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