灵气非常温和，身体吸收极快，能快速恢复身体的疲累，还能改善体质，提升修炼速度。当将士们适应之后，则定期两天一顿，毕竟人数众多，后续的粮食还没有收获，德拉塞尔也禁不起每日消耗。
不少将士，之所以坚持至今，有很大一部分动力，就是这些灵粮。
就在众位将士，欢欣雀跃的品尝美食时，一个相对瘦弱的身影，朝着食堂走来，看那摇晃不稳的身形，还有不断颤抖的肌肉，让几乎所有将士都本能的安静下来。
走进来的，就是他们的少帅——德拉塞尔。只见德拉塞尔脸色有点苍白，剧烈的喘着粗气，全身肌肉颤抖的走进食堂，嘴角还有呕吐过的痕迹，嘴唇也有点干裂，这样的情况，将士们几乎天天都能看到。
德拉塞尔拿到自己的食物，随便找了一个地方坐下就餐。
不少将士敬佩的看了一眼德拉塞尔，小声说道：“听说少帅刚刚，又举着几百斤重物，在山林间做冲刺训练。”
“几天前，少帅还只是负重百斤，如今负重都快300斤了！背着这么重的东西，在山林间满是障碍物的地方，来回急速冲刺半个时辰，这得需要多么夸张的耐力啊。”
“我听说，这是因为少帅丹田破碎，无法修炼灵力，只能不断强化肉体力量，若是少帅还能修炼灵力，现在估计都快突破地武境了吧，这都要怪南宫家，是他们打碎了少帅的丹田，相信以后，少帅一定会报仇的。我要是见到南宫家的杂碎，一定将他们碎尸万段！”
“哎！有道是啊，人和人真是不能比！就算丹田被废，少帅仅仅凭借肉体力量，就已经堪比人武境强者了。