可以降火，同时莲蓬还具有保胎的功效，适当的食用莲蓬煮水还可以去除胎毒，让宝宝更健康。
但是莲蓬性凉，孕妇一定要控制量，不宜过量食用。
而且再食用莲蓬之后，还需要再吃一些红豆红枣等温补的食物暖胃。
这样就没有什么大碍了。
听了唐玥说的，林毅？？
这不是自我矛盾吗？先吃性凉的，然后再吃温补的，中和？
林毅把莲蓬吃了。
唐玥最终还是没有吃上莲蓬。
不过她以前是吃过的，所以也并没有那么嘴馋。
在怀孕期间，还是需要多注意一些。
唐玥的食欲倒是还好，并没有其他人那样，孕早期会厌食，吃什么吐什么。
有些人妊娠反应很严重，很恐怖。
甚至需要打营养针，补充体能。
唐玥想想便觉得怕。
还好她不会。
肚子里的小宝宝可能也不想要折磨她。
林毅呢，每天都会尽量让饮食多样化，这段时间，家里新鲜的蔬菜水果都是不缺的。
李婶听说上次抓的两只鸡，唐玥舍不得吃，留着下蛋，于是又找了两只不怎么下蛋的老母鸡送过来。
林毅？？
唐玥？？
李婶还说，这次要是还舍不得，下次她可就炖好了端来了。
唐玥哭笑不得，心中还是很感激的。
林毅今天打算磨刀霍霍。
杀一只老母鸡，给唐玥炖着吃，鸡汤可以为孕妇提供足够的营养。
也不知道是从什么时候开始，怀孕便流行吃鸡了。
以前农村地区，缺衣少食的时候，家里只要有人怀孕，再苦再穷，都会杀一两只鸡给孕妇补身子。