体能，枪法，游泳。”尚堂说道。
“行。”洪国忠点头应下。
尚堂拿起一个背包，捡起一支九五步枪。
洪国忠将五个背包捆在一起，挂上四支九五步枪，手里又拿了一支九五步枪。
尚堂负重二十几公斤，洪国忠负重一百多公斤。
客串观众的金子晴、吕奉光，心中震惊不已。
“东西少了点，就这样吧。”洪国忠有些无奈，他想负重两千斤，可惜这边没有道具。
前段时间，他就能扛着六根泡了海水的圆木奔跑。
六根泡了海水的圆木，少说也有两千斤。
“我想见识一下洪教官能跑多快，能跑多远。”尚堂怼道。
“别废话了，可以开始了吧？”洪国忠问道。
“那就开始吧。”尚堂跑了起来。
洪国忠速度如风的超过对方，每过多久，他就超了对方一圈。
“负重一百多公斤，跑得比尚教官还快？”吕奉光难以置信。
“兽营现在的兵，这么强吗？”金子晴倍感震撼。
“怪不得上面把他调过来。”陈渊恍然若悟。
一个个学员目瞪口呆，心中震惊万分。
洪国忠连续超了尚堂三圈，就停了下来，继续跑下去，无异于浪费时间。
负重太轻，辅助修炼精气神呼吸大法的效果太差。
十几分钟后，众人来到靶场。
“洪教官，准备好了吗？”对于自己的枪法，尚堂充满自信。
“把我的靶子调到五十米。”洪国忠说道。
室内，环境因素不用考虑，二十米的静止靶，一点难度都没有。
以他现在的枪法，使用手枪的时候，就算是在室外，也能枪枪命中百米静止靶的靶心。
手枪有效射程只有五十米？有效射程远低于杀伤射程，杀伤射程远不及最大射程。
在海训场消耗了不计其数的子弹，洪国忠的枪法，早已达到出神入化的地步。
尚堂被气得不行，没让人将自己的靶子调到五十米。
拆枪装枪，洪国忠连续扣动扳机。
等他打完十发子弹，尚堂才将手枪装好。
等尚堂打完十发子弹，报靶员开始报靶。
“一号靶九十九环，二号靶一百环。”
又输了一次的尚堂，并没有彻底服气。
来到室内泳池，二人比赛游泳。
…。。