3天的行程一开始就很顺利。姜协是个50多岁的老司机，开得很好。他开车把他们带到了苏阿克山，每个人都吃过早午餐，然后开始爬山。
他们沿着大中路线走， 苏宇担心能否按时登顶。对于普通人来说，完成大中路线需要八个小时，而徒步旅行通常对身体很不利。他担心那些有金属模型的人能不能到那里。
摄制组加入了他们， 苏宇平静地看着金属腿的人们徒步旅行。但是，拥有金属手臂的人就不一样了。
金属模型是用一种特殊的合金制成的，但它还是用了铁，所以它很重，而且小组成员出事后也没有刻苦训练。主要是作为一名画家，大部分时间都在工作室度过的金子华，以及作为一名游戏玩家的洪卫国，身体素质水平较低。拿到金属模型后，他们开始锻炼，日常生活中没有任何问题，但由于与体能有关，他们不得不因徒步旅行而感到疲倦。
苏宇决定背上他们的背包。他正要拿 金子华和洪卫国 的背包时，曾经是一名足球运动员的荣格主动提出要带走其中一个。
他们到达了大中路线的顶峰， 互相帮助。在山顶， 苏宇深深地吸了口气。
他觉得自己可以触摸到天空，宽阔的山脉也让他感到满足。他可以说出人们为什么喜欢徒步旅行。
苏宇给了摄像师一块巧克力，说：
“你身材真好，那台相机一定很重，一路爬到这里来的。”
“蔡苏宇先生，你是另一回事。你背着两个背包，呼吸频率都没有增加！”
摄像师累得喘不过气来。 苏宇的体质超过了人类的极限，每天早上，他都要全速多次爬上附近的山。
他身体健康是有道理的。
“哈哈。我经常锻炼。”
苏宇看了看建建设和洪卫国，又看了看荣格。
“你身体很好。”
荣格拍了拍他的腿。
“我的腿比我壮年时更好。这应该很容易。”
苏宇笑着拿起背包。
“我们下去吧？晚饭在旅馆。”
“好的。”
每个人都重新振作起来，但江建设和洪卫国喊着， 苏宇拍了拍他们的背。
“今晚，我们就泡五色温泉。”
江建设和洪卫国起身，很快，一行人就下山了。 苏宇在上面拍了张自己的照片，然后就下去了。
上山后，大家都累了。
他们晚餐吃了烧烤肉，猪颈
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