法来催生血气。
我练到了单臂一挥九万斤，却迟迟不能达到十万斤，为什么？
我又练了一段时间，意识到了问题所在。
就和看过的那些小说电视电影一样，人的天赋是有区别的，是一种先天性的限制，难以突破。
果然，师父告诉我单臂一挥十万八千是为炼血极境，只有人族天骄和原始凶兽的幼崽才能达到。
我问师父，自己是否需要苛求极境？
师父告诉我，按自己的心意就好。
我的心意？那必须达到极境，不然和小说里的炮灰有什么区别！
我问师父，有什么办法提升自己的？
师父告诉我有两条路，一是通过灵药和凶兽之血由他出手帮我洗筋伐骨，二是自己日复一日的苦练，以后天努力伐去先天不足。
我先是选择了后者，结果因为太过枯燥和痛苦放弃了。
我问师父选择前者有没有什么隐患？
师父说由他出手就绝无隐患。
我相信师父，接受了洗筋伐骨，不久之后成功练就炼血极境。
师父啊师父，你可不要坑我啊……
罗毅合上日志，明白竹清风是在问自己想选择什么，于是坚定道：“这炼血极境我想自己挣！”
竹清风问：“是否和你大师兄有一样的忧虑？”
罗毅反问：“师父是否真有坑害之心？”
竹清风含笑摇头。
罗毅把日志递还竹清风，道：“那就相信师父！”
竹清风笑问：“不看了？”
罗毅笑答：“我该看的时候，师父会给我看的。”
罗毅起身抱拳，竹清风起身弹指使那万斤衣再临其身，然后转身飘然离去。
罗毅没有急着走桩登高，而是用站桩调息，改变原始呼吸法的节奏，尝试找到更适合自己的方式。
血气从五脏六腑和脊骨催发，顺着经脉游走全身，而呼吸法的作用除了催生血气，还能够调动血气，改变血气的走向和运转快慢。
传说原始呼吸法是至圣所创，传播最为广泛，但历经无数光阴，被后人删改不少，也常有残缺。竹清风收藏的是最原始，最初的版本，具有海纳百川有容乃大的特性，催生出的血气最为柔和，无论怎么运转，无论是快是慢，都不至于因血气狂暴而丧命。
罗毅一次次尝试登高，又一次次停下，他的脸色时而苍白时而红润，有一次甚至没来得及停下，
…。。