变形…”
“呼吸在长一点，不要僵硬…”
“记住，动静相见，刚柔并济…”
时间流逝。
一个个缺点被他发觉矫正。
屏幕前的这些观众也心有感悟。
很对错误都是大家共有的，凌凡一针见血的指出，让他们掌握的那一点鹤形拳更深了。
“好了，基本就这么多了，记住这些动作不要再犯，等你什么时候熟练了，自然会形成最适合你的动作。”
一看时间，已经过了一个小时了。
凌凡眼中闪过赞叹的神色。
这便宜徒弟看似柔弱，但意志力却是很强，居然能坚持这么久，他还是没有想到的。
呼…呼…
董小君伸着舌头，拼命喘气，浑身上下酸软无力。
也顾不得什么形象，一屁股就坐在了地上。
“师…师父，我…我不行了。”
明明只是一些简单的动作，可按照凌凡的要求来做后，却是累了好几倍！
一套鹤形拳下来，像是跑了几十公里一样，上气不接下气。
汗水已经把长裙全部打湿了，紧紧贴在身上。
：房管居然不行了(๑ºั╰╯ºั๑)
：一个小时，很久了好不（狗头）
：妹子真厉害，换我就不行，只能半个小时(◉㉨◉)
：怎么感觉你们说话怪怪的？
：中华文化博大精深…
…
“今天就到这里，已经很不错了。”
他闪身出现在董小君面前，在其肩上轻轻一点。
一股内息灵活的钻进了她的身体。
像是一杯凉茶一样，滋润着疲倦的身躯。
董小君惊喜的发现，自己的身体居然不那么累了！
“师父，刚刚那是内功吗？好神奇呀！”
董小君眼里泛光，崇拜的看着他。
“这是内息之力，等你拳法彻底入门，也可以掌握的。”
凌凡讲解道。
这时，一阵奶声奶气的声音响起。
“麻麻，大哥哥大姐姐他们在小竹林干什么呀？”
…