炼气境到炼体境，一定要经过这个艰难过程。
一步一个脚印。
有的武者，为了提升效率，并不会像孟修一样，进行最简单的运动——跑步。
他们是通过磨体级的手段，和极限运动一起进行。
这样的话，两样修炼都能达到。
还有人是直接使用阵法，有一些重力、压迫力加持，让身体忍受负重，刚开始就进行加重训练。
这样提升的效果更快，是一种捷径。
孟修对这种捷径，嗤之以鼻。
“是哪个同学？一天无聊这样跑步，有什么用？”
一个中年男子的声音，传了过来。
他原本是上晚自习的，结果路过这里，看到地上的孟修。
孟修有气无力地回答：“跑步怎么没用，不用洪荒之气跑步，才是炼体境的精髓。”
“狗屁！你小子，狗屁不通，还在大言不惭！修炼怎么不用洪荒之气？”
中年男子走近，充满着训斥的口吻。
他戴着瓜皮帽，肥头大耳，身体臃肿，怒视着孟修。
孟修全身酸软无力，尽力坐了起来，低声道：“怎么称呼？”
“我是武学理论系，副主任黑杰。”中年男子仰了仰头，两手背在腰后，说道。
黑杰身上的气势，微微散发，乃是锻体级后期。
“原来是黑老师，幸会幸会。”
孟修一笑，身上恢复了一些力气，洪荒之气开始运转。
突然间的洪荒之气，让得消耗过度的身体，顿时散发出一股生机。
失去能量的细胞，当场活了过来。
身体的强度，耐力、速度都在发生变化。
孟修轻易地感觉到，身体毛孔的感知力，都提高不少。
“哼，我懒得给你说，我要去上课了。”黑杰瞥了一眼孟修，望着教学楼，快步跑远。
搞得好像，他黑杰对武道的理解很厉害一样。
“你有什么资格说我呢？真是多管闲事。”
孟修望着远去的黑杰，自言自语一声。
孟修并未动气，也没有将此人的话放在心上，转身回到住处休息。
云天学派里，给每个老师都安排了住处，倒也极为方便。
自己购买的房子，让皮小石住着。
洗了一个澡。
在蒲团上闭目，修炼着洪荒之气。
…。。