就是每天重复放的一首BGM，洛奇之歌！
有氧放、撸铁放、打沙袋放、就连挨打也放……
每天拍十几个小时，连续拍十天，用魔鬼林的话说叫：找到最有味道的那十几分钟的拳打画面？
死变态！
每天都能在身上找到淤青，特别是耳朵，从来没消停过。现在连睡觉都得换姿势，碰一下就会痛醒。
没办法，柔术中拳手的耳朵常常与地板磨蹭，软骨被磨损太正常，行话叫蝴蝶耳。
到后来自己为防止耳朵变形，每拍完一个镜头就赶紧让是诗诗小彤用冰敷耳朵。
昨天魔鬼林大发善心，让自己提前回酒店休息？
口口声声让替身上去挨打？
结果还没走出门，电话打过来说：
快回去吧，
替身受伤倒地了！
所以每天苏泽这个徒弟见到张嘉辉那个师傅第一句话永远都是：
喂，还没死？
嗯，快死了！
“五年，不十年，我发誓不进健身房！”
“只要拍完，必须好好吃，我带你去吃最好吃的牛腩面！”
“不，牛排大餐！”
看着张嘉辉咬牙切齿，苏泽放声大笑，自虐狂，你也有今天！
也幸亏自己还年轻，身体恢复力还不错，好歹有系统二十倍时间，躺在里面也能喘口气。
这也是短短两个月进步飞速的原因。
比起来已经五十年过半百的渣渣辉……
真惨！