吸节奏越好，谁的气息就更加悠长，有利于持久战……”
“真不知道你小子以前是怎么训练的，你这副身体让老夫都羡慕，不过你小子一直在暴殄天物，有这么一副好皮囊，却从来没有效的开发过……”
“别停下来，继续，离你小子的极限还早着呢……”
每当雁北停下来休息的时候，老人就会用手中的烟袋锅子在雁北身体各处敲敲打打。剧烈的痛苦让雁北苦不堪言，可惜老人没有丝毫停手的意思，只要雁北停下，他就会对雁北出手。
说来也怪，在老人的敲打下，雁北的身体也在发生着微妙的变化，体内流转的气息越发的顺畅起来，就连心窍之内十八把本命飞剑都跟着活跃了起来。
夜幕降临的时候，雁北已经成了一滩烂泥，就连走路都做不到了。
老人这才满意的点了点头。
“行了，今天就到这里，你自己走回去，吃过晚饭来地下室找我。武道修炼不是伐生训练，不能以折损本源为代价换取力量。
那是最下成的路数。”
等到雁北返回竹楼的时候，天色已经完全黑了下来。
此时雁北是真没有精力去做饭了，于是李朝歌和黎黎就代替了雁北。在雁北的指挥下，两人好不容易做出了一餐食物。
只是吃饭的时候所有人都皱着眉头。实在是太难吃了。
因为收了钱了缘故，雁北只好和所有人保证，明天还是他亲自下厨。
吃过了晚饭，雁北又拖着疲惫的身体来到了藏书楼地下室。老人不知道从哪弄来了一个巨大的木桶，木桶下正烧着火，桶里的药水不断翻滚。
雁北只是看了一眼，就觉得头皮发麻。
那药水里分明又蜈蚣，蝎子等东西在其中翻滚。
雁北皱着眉头。
“师父，这水开着呢，不会把我煮熟了吧？”
老人没有回答，用大烟袋在雁北身上敲打了几下，雁北立刻失去了意识。
老人伸手按在雁北脑袋上，片刻之后，雁北的呼吸节奏就发生了变化。为了让雁北彻底记住这种呼吸节奏，半个小时之后，老人才收回手。
等到雁北醒来之时，已经是第二天清晨了。
雁北从木桶里出来，稍稍伸展筋骨，身体便发出了爆竹般的脆响。
雁北活动了一下手脚，发现身上的那些负重好像轻了许多。雁北立刻打开个人属性模块，结果发现自身属性并没有出现变化。
…。。