尤其是戳脚翻子，练的时候和公鸡扒石子一样，膝盖以上都不带动的，攻击高度最高五十公分，绝大部分时候攻击目标是对手的小腿迎面骨，要多猥琐就有多猥琐，要多阴狠就有多阴狠，连擂台都没办法上，是纯粹的实战技法，怎么推广？
没法推广。
倒是可以改编。
但谁来做这事儿？
跆拳道能被推广到全世界，也是经过改编的，原生的跆拳道和人们印象中的跆拳道也是不一样的。
在这方面，跆拳道确实值得学习。
所以，徐杨想了想，“行，就太极拳和跆拳道，这能兼容吧？”
“当然兼容，你当练内功呢还会让你走火入魔？”
“那从哪儿开始？”
“当然是站桩喽，站桩，练套路，拉筋，嘿嘿嘿，老板，很痛苦的，但我不会手下留情。”
徐杨当然知道成年人拉筋的痛苦。
但想到越来越多的红颜知己。
他还是鉴定的点了点头。
光靠吃牛肉喝枸杞水怕是迟早要被掏空，强壮本钱才是王道。
尤其是站桩。
据说功效斐然。
为了以后的幸福，苦点累点，值得。
何况，现在的他刚成年，现在开始锻炼也不算太晚。
嗯。
于是，徐杨总算知道为什么练传武的越来越少了。
因为太特么痛苦了。
仅仅完成了两个半组，不到十分钟的马步下来，他大腿根就疼的快合不拢了。
这玩意儿，真能练到那些平常锻炼不到的肌肉上。
而且这桩功还不是一动不动的死站，而是动态的，外表可能看不太出来，但在呼吸的带动下，肌肉骨骼始终处于轻微的动态中。
当然，这是谭敏的要求，现在的他还达不到那种境界。
可也太痛苦了。
吃早饭的时候，他坐着都坐不踏实。
谭敏一本正经。
贾玉玲则一个劲儿的幸灾乐祸。
徐杨是真有点后悔了，因为真要按照这个标准练下去，未来一段时间内，他都没精力享受他美好的夜生活了。
太苦逼了。
只是不愿意丢了商业天才的面子，只能强撑着。
至于能撑到什么时候，他心里也没底，要知道，这只是站桩而已，还没有拉筋呢，拉筋才是最痛苦的，虽然好处也多。
…。。