射击开始，奥运会的正赛算是正式拉开了帷幕。
苏风的比赛要到8月4日才开始，这几天没事，除了基础的训练之外，他就在奥运村和几个体育场馆之间走动，到处看看比赛，也算是提前感受一下正赛的感觉，方便自己更好的进入状态。
第二天，2012年7月29日，女子10米气步枪决赛中，中国选手易思玲以502.9环的总成绩夺冠，这是本届奥运会的首枚金牌。女子48公斤级决赛中，中国选手王明娟夺得金牌。女子400米个人混合泳决赛中，中国选手叶诗文以4分28秒43的成绩夺得冠军，并打破世界纪录。游泳男子400米自由泳决赛中，孙杨获得冠军。菲尔普斯在男子400米个人混合泳比赛中获得第四名。
2012年7月30日，举重男子56公斤级比赛中，朝鲜选手严润哲以293公斤的总成绩夺得冠军。女子十米气手枪决赛中，中国选手郭文君获得冠军。跳水女子双人3米板决赛中，中国选手吴敏霞、何姿以346.20分的成绩夺冠。男子200米自由泳决赛，中国选手孙杨在比赛中与韩国名将朴泰桓并列获得亚军，法国选手阿格内尔夺得冠军。男子击剑个人铜牌赛，俄罗斯选手 Kovalev夺铜。女子公路自行车赛，荷兰选手Marianne Vos夺冠。
2012年7月31日，男子双人10米跳台跳水决赛中，中国组合曹缘、张雁全以486.78分的总成绩夺冠。在女子58公斤级举重决赛中，李雪英以246公斤的总成绩夺冠，打破奥运会纪录。体操男子团体决赛中，中国队获得冠军。男子柔道73公斤级，俄罗斯尹萨耶夫夺冠。重剑女子个人，中国孙玉洁击败韩国申雅岚摘铜。
2012年8月1日，女子双人10米跳台跳水决赛中，中国组合陈若琳、汪皓以368.40分的总成绩夺冠。击剑男子花剑个人决赛中，中国选手雷声击败埃及选手阿布卡西姆，夺得金牌。举重男子69公斤级比赛中，中国选手林清峰夺得冠军。哈萨克斯坦选手马尹亚·马内扎在女子63公斤级的比赛中以245公斤总成绩打破奥运会纪录并赢得金牌。游泳男子4X200米自由泳接力决赛中，中国队夺得铜牌。男子200米蝶泳决赛中，菲尔普斯获得银牌，南非选手夺冠。
2012年8月2日，女子200米个人混合泳决赛中叶诗文以2分07秒57拿到本届奥运会上个人的第二枚金牌，这一成绩也再度改写奥运会纪录。韩国击剑女将金姬妍以15：9战胜了世锦赛冠军、俄罗斯选手维利卡亚
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