第四百九十四章一连四次_大宝鉴

第四百九十四章一连四次

作品：大宝鉴作者：罗晓

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��许东在电视电影里也看过很多次，也听说过“五心向天”。

所谓五心向天，即是头顶心，一双手掌心，一双脚心，按照打坐功法要求，将五朝上，凝神静气，抱元归一，也就是说的要屏去一切杂念，意守丹田。

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