可以礼义服，不可以言说诱，持卞庄两斗之计，引兵逾境。以百年怠惰之兵，当新锐难抗之敌；以寡谋安逸之将，角逐于血肉之林。臣恐中国之祸未有宁息之期也。”
宇文虚中在奏章中至少表达了这几点:
一是目前宋朝军备不足，国库空虚，没有开战的基础；
二是宋、辽百年友好，没有战争，特别是金国侵辽之后，辽对宋更加友好，堪称友好邻邦；三是金国正扩军备战，四处侵略，如同虎狼。辽国不灭，宋、金之间则有缓冲之地，边境无事，倘辽国一灭，金国就成了新邻，无异于引狼入室。
故他有“臣恐中国之祸未有宁息之期也”之叹，还断言“将有纳侮自焚之祸”。
然而，宋徽宗被收复燕云地区的梦想所迷惑，非但不为宇文虚中的奏章所动，反而在王黼的谗言建议下，把宇文虚中降职为集英殿修撰。同时，一意孤行，轻易开启了与金夹攻辽国的战争。
在金国的疯狂进攻下，辽国步步败退。北宋宣和七年二月，辽国天祚帝在应州被金人俘虏，辽国灭亡。
辽国一灭，金与宋就由只能海上相通变为陆路直接交界，金国此时又拥有精锐的兵力和贪婪的野心，战事一触即发。
于是，在辽国灭亡后仅仅几个月时间，即当年十月，金国便撕毁盟约，兵分两路南下侵宋，一路自西进攻太原，一路自东进攻燕京，宋朝黄河以北地区，顿时陷入一片战火之中，百姓遭殃，生灵涂炭。
这一结果，正印证了宇文虚中所断言的“将有纳侮自焚之祸”。
所以说，《海上之盟》，既是一个引狼入室的盟约更是一个国破家亡的盟约。
宋徽宗听到金人南侵，特别是听到城池不断失守、国土不断沦陷、金人直逼京城开封的消息后，顿时忧惧惊慌，茫然不知所措。
他非常后悔当初没听宇文虚中的建议，他召来宇文虚中：
“王黼不用卿言，今金人两路并进，事势若此，奈何啊？！”
但事已至此，如同病入膏肓，宇文虚中纵是良医，也无药方可开了。最后，宇文虚中建议宋徽宗下一道“罪己诏”，收拾一下人心，然后广开言路。
加强战备！
然而，这也不过是治表之策，至于治本，时机已过，无力回天啊。
所以宋徽宗虽然听从了宇文虚中的建议，下了一道“罪己诏”，但一道“罪己诏”又怎能抵挡住金国南侵的铁蹄呢?！于是，知道无力回天的宋徽宗随后就将帝位传给太子
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