“对对。还有一个疑惑是，有些人喜欢清净，你让他冥想时邀请那么多人来自己的心灵世界。他要是有不情愿怎么办？”
严子休道：“每个人的内心，其实都无法和别人完全彻底共享。这是由非一非异的生命实相决定的。其中牵涉的原理很深，我就不展开具体说了。对初学者，你就对他说，有一处美丽的世界是自己受用的, 不必分享，也没法分享。这样就可以了。打个比方来讲，就像你家有内宅外宅，外宅可以请亲朋好友来，内宅就是自个受用的。”
严子休当然知道，诸佛成道都有自受用净土和他受用净土的区别，可是现在对这几位讲这些, 内容有些深，时机有些早。
雷春抓了抓头发：“自己受用？噢噢, 我懂了。哪怕是内宅，我也有自己的书房，可以宁静独处。”
“对。”
老马赶紧把这两个难点记了下来。
谢院长问：“小严，这培养正气是预防，大家都懂了。万一中招以后怎么办呢？”
严子休道：“首先是稳住心态。定心能令事化小。人一旦六神无主，抵抗力就涣散了。一着急，免疫力就下降了。六神无主，小事变大，大事变坏。六神有主，大事化小，小事化了。所以要先稳住心态。”
谢院长很赞成：“是的。我看病把脉时遇到过很多这样的案例。如果病人的脉象还显得有主，预后就良好。”
老马很好奇：“什么叫脉象有主？听起来有点玄啊。”
谢院长解释道：“是有点玄，但却是事实。你摸着病人的脉, 感觉就像一家人的主心骨还在，大家齐心协力去渡过难关。脉象无主, 就是那种各吹各的号，各唱各的调。”
严子休认可地说：“这个要靠多摸脉去体会, 可意会很难言传。总之，心有主，脉象就有主。”
林老板问：“既然稳住心态如此重要。那怎么稳呢？”
严子休道：“自己能稳住，就自己稳。自己稳不住，就求助亲朋好友里面能级高的人来帮忙。荀子说，君子性非异也，善假于物也。该依靠的时候，就得想办法依靠，不能独自硬撑。”
雷春问：“看来平时有一些能级高的朋友很重要啊。稳住心态之后呢？”
“稳住心态之后，就是针对具体症状，一一去化解有关负面情绪。”
“医药还用吗？”老马问。
“当然用啊，调心并不是否定医药。而是说身心并调，少受罪，好得快。古人说，身病以心病为根，
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