洪荒世界十大先天灵根：星辰果树、扶桑树、月桂树、芭蕉树、人参果树、葫芦藤、黄钟李、蟠桃树、五针松、绿柳。除了绿柳扬眉因为混沌遗泽蜕变为十大先天灵根外，其他的九大灵根都是土生土长洪荒世界孕育的先天灵根，也因为其为洪荒世界孕育，其资质都受到了洪荒天道的压制，与洪荒世界之间的世界因果也极深。
星辰果树（星辰）、扶桑树（东君）、月桂树（望舒）、芭蕉树（四象）得益于紫微的谋划，不仅彻底摆脱了洪荒天命，还了结了与洪荒世界间的世界因果，故而在其晋升混元大罗金仙后，四人的跟脚正在向混沌灵根转化。这也是四人在混元大罗金仙境界的修为依旧能突飞猛进的原因之一。
人参果树（镇元子）和黄钟李，若是能晋升混元大罗金仙也能打破天道枷锁提升自己的跟脚。若是能了结和洪荒世界的世界因果，其蜕变混沌灵根的速度必然会更加快速。
混沌灵根的蜕变可不是那么简单的，或许只有等到其晋升天道境大能，才能彻底的晋升混沌灵根。
不过，青莲却是不同，混沌青莲是混沌时期最顶级的混沌至宝，纵然曾经因为开天大劫重创破碎，从新孕育的五朵莲花若是能合一，其跟脚也必然能超过十大先天灵根，成就混沌灵根，也就是说青莲才是那个潜力最强的存在。
不过，灭世黑莲还在罗睺手中。而罗睺又是洪荒世界所剩不多的顶级先天魔神之一，青莲想要从罗睺手中取得灭世黑莲，可不是那么容易的。
真传一句话，假传万卷书。
东君在东阳洞天为三人讲道，当真是煞费苦心，更是把修行的本质掰开了，揉碎了讲给三人听。
东君讲道从最基础的仙道开始，一直到生灵修行的仙之极致大罗金仙。接着再从大罗金仙到混元金仙，最后更是连证道混元大罗金仙的法门也细细讲清楚。
整整三千元会的时间，东君把生灵修行最本质的生命跃迁，精、气、神，提升之法讲给三人。
三千元会的听讲，也让镇元子、黄钟李、青莲，再次梳理修为，奠定根基，稳固基础。这次讲道也让三人对自己未来的大道之路清晰无比。如镇元子、黄钟李、青莲，这般底蕴、跟脚、资质，极佳的生灵，最缺少的不是修行的法门，而是对修行本质的认识，和对未来修行方向的笃定。难走的从来不是路，而是没有前进的方向。
三千元会的讲道，也让黄钟李和青莲的修为再进一步，到了大罗金仙圆满之境。
两人的修行速度看
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