下一阶段的训练。
再来，由动至静，你得练习将深深埋在水泥里的钢钉，一颗一颗拔起来。就算你在睡梦里，也得躺在钻满上百钢钉的磨石子地板上。醒来时，那些钢钉都不该在原来的位置里。
经年累月，等到你能够将牢牢锁在钢筋水泥中间的巨大螺丝帽，在一口气间猛拔出来后，便能由静至动，挑战用手指停住直升机螺旋桨的画面。
当然了，要能练到可以随意抓住直升机螺旋桨的程度，就得将双手交给J老头才行。长期用神秘蓝水浇灌在伤痕累累的手指上，让蓝水侵入碎裂的骨头与断裂的神经——等到你的手绽放出异样的神采，打保龄球时根本不必钻洞，直接将手指插进平滑的球身就可以了。
这就是爪力。