常生活之中揣摩武学之道。
他用筷子从砂锅中夹狗肉的这一探一夹，一收一送，都是在演练基础剑法。
他现在嘴里吃东西的频率也是配合着“三宝罗汉拳”的呼吸吐纳、运劲调息之法。
他现在越是对武功有所了解，越是对自己修炼的这门顶级的筑基神功“三宝罗汉拳”赞叹不已。
这门筑基神功果然博大精深，奥妙非常，他今天之所以能够单凭一人就能把“鬼影子”卢全擒下，这门筑基神功居功甚伟。
当然了，他自创的“基础剑法十三式”和从曹方裴应那里学来的“鬼影身法”的破解之法更是其中的关键。
但是若非“三宝罗汉拳”改善了他的体质，增强了他的体魄速度。
不然，纵是他剑法再高，知道了破解之法，速度力量达不到，也无济于事。
所以他现在修炼“三宝罗汉拳”的劲头更足了，就想立马将这门神功修炼到大成境界。
“三宝罗汉拳”消化食物凝练浑身气血的能力本就超强，再加上杨瑾的恐怖消化能力，这一大砂锅狗肉不一会儿就被杨瑾送进肚子，连点汤汁都没剩下。
吃完了一锅，杨瑾端起另一锅又开始继续造。
他今天晚上弄死了两只狗，光狗肉就弄了三大砂锅，之前一直在火上炖着。
现在都熟了，香味比起戴斌、程阳他们现在烤的喷香的肉串不差一点。
甚至味道更胜一筹，竟然还有人过来问张方他们，这炖的狗肉卖不卖？
狗肉当然不卖了，这些都是大补之物，对杨瑾现在练功大有好处，他自己吃都还嫌不够，怎么会拱手让人？
傅明瑜走了过来，眼巴巴地看着杨瑾：“杨公子，你吃的这是什么呀，怎么会这么香？”
“傅姑娘，别叫我公子，你直接叫我杨瑾就行！
我实在不是什么公子，也万万担不起公子这个称呼。”
杨瑾一看她眼睛不停往砂锅里瞅的样子，就知道什么意思，于是拿了一双筷子递给她。
“姑娘要问这是什么，这东西是狗肉，不仅闻起来香，吃起来更香。
如果姑娘不嫌弃的话，可以尝一下，味道很不错的！
俗话说，狗肉滚一滚，神仙站不稳。这狗肉做好了，连神仙都想吃呢！”
“真的有那么好吃吗？不过闻起来倒是真的挺像，既然你说有那么好吃，那我就信你一次。
就尝一尝，看看这狗肉到底有没有你
…。。