练的时候也可以用这两样东西，御膳坊的药膳388的港币要你自己出，我的药膏本来是不会给外人用的，不过看在李督察的面上，你用一次给100港币就行，一天用两次。”
已经心里面充满惊讶的马军，想到如果那个药膏的效果真比药膳的效果好，100块港币一次，那实在是太划算了。
吃完早饭以后，黎立开始带着众人慢跑了半个小时热身，然后大家一起聚在了擂台前。
黎立等到擂台上两人都穿好防护服和带好搏击手套：“规矩大家都懂，不要给我玩阴招，我说结束的时候，就立刻的结束。”
带着牙套的两人点了点头。
黎立一挥手，两人先是碰拳。
接着性格火爆的托尼就开始抢先攻击，开始就是猛烈的各种踢腿。
警察局的高手们不像专门其它练格斗的选手只练一样，反而有些类似综合格斗，会学习一些其他派类的武术或者格斗技巧，只是没有黎立这么系统而已。
马军开始几下抵挡托尼的踢腿，发现他的力量特别强，骨头也特别硬，就打算用防守反击。
而托尼本来就很强的爆发力，经过这段日子系统的锻炼就更加的强了。