十年前，没有人相信徐凌这个小胖子会有蜕变的一天。
整整十年，肌脂比居然没试过超过0.1。
实话实说，徐凌能活到今天大家都觉得是个奇迹。
然而，疑似血脉觉醒后，仅仅过去十来天，徐凌竟然能成长到今天这个地步。
不但肌脂比突破了1.0，就连骨肉比也进阶了。
骨肌双修的人，恐怕天底下再也难找出第二个了吧？
感慨过后，李大爷猛然喝到：“小凌子，将胸骨处的声波能量，引到你的左上臂，收拢骨髓，封闭骨孔，将这股能量彻底封锁住！”
虽然不太明白李大爷的用意，但徐凌知道这老头子不会害自己，所以第一时间照做了。
体内的细胞沸腾了起来，血液随之加速循环，流速带动着胸骨内的那股声波能量，逐渐靠近不断鼓起的左上臂。
刚开始，这股声波能量还在抗拒，流动的速度很慢，甚至中途溃散了很多。
不过，这些溃散的声波能量，并没有逸散出徐凌的体内，而是悄然融入到骨髓当中。
另一边，李大爷也没松懈，手中的杀猪刀越磨越起劲，源源不断的声波能量涌入徐凌的体内。
大概僵持了十分钟，徐凌终于按照李大爷的吩咐，将绝大部分的声波能量都挤压到左上臂的骨髓当中了。
下一刻，徐凌玩命压缩左上臂的骨髓。
与此同时，所有骨孔也是出于一个封闭的状态，不让一丝半缕的声波能量外泄。
过程相当痛苦，就好像无数锋利的小刀在刮自己的骨头。
幸好，每天的摸鱼训练，已经让徐凌逐渐熟悉这种钻心的痛楚了。
尽管不知道这样做的具体用处。
但徐凌却能清晰感觉到，自己左上臂的力量似乎在一分一秒地增强。
也就是说，李大爷的指导，只有好处，没有坏处！
“只要能忍下来，绝对能增强一分实力！”
徐凌咬着牙告诫自己。
现阶段的他，对于变强实在太渴望了。
只要不死，不管怎么样的痛苦，他都能熬过来！
就这样，几度痛得快要晕厥过去，甚至好几次感觉自己的手臂就要被硬生生砍断了，最终徐凌还是挺住了。
十分钟，半个小时，一个小时……
仿佛过了一个世纪那么漫长。
两个小时后，徐凌双眼绽放出一股精芒，内心的
…。。