免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第203章 运动的必要性

作品:重生福妻小神医作者:林溪
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

可以保持你的身材,但你因为作息不规律,体质也会变差的。年轻的时候,或许还看不出来,但你一过三十岁,你的状态就会走下坡路,即使有很好的化妆品,但也只能维持你的表面气色,但内里并不好。”

听到这话,柳敏敏一愣,“依依,你可别吓我?”

“你觉得我有必要拿健康的事情吓唬你吗?”柳依依表情认真,眼神沉静,“你以前为了保持身材,所以经常做运动,不仅仅跑步,还会做一些瑜伽。运动可以让你身体处于非常年轻有活力的状态,可你现在懒惰了,现在我提醒你,你可别不当回事。”

如果是以前,或许柳敏敏还会怀疑,但现在柳敏敏全盘相信柳依依,连连点头,“好,我回去就开始做运动。即使再忙,每天也抽时间运动。”

柳依依微微笑了笑,“你现在花费的时间,就是给你将来争取更多的青春年轻的时间。想想如果在三十岁,四十岁的时候,还拥有二十岁时候的状态,你不觉得很兴奋吗?要知道,有些人为了保持年轻,在脸上动刀子,做美容,而你现在只需要做运动,很简单,不是吗?是不是觉得有坚持下去的动力了?”

“是的,我就算老了,我也要比同龄人年轻漂亮。”柳敏敏兴奋说道,“我一定运动,再也不偷懒了,我保证。”

“来,我这边有一套拳法,动作很简单,你跟着我,一次就能学会,如果来不及出去跑步,健身,可以在睡觉前,或者休息的时候,打一圈,大约半小时,也能够运动量了。”

柳敏敏听了之后,大喜过望,“太好了,真是太好了,谢谢你小三儿,快点教我吧。等我成为大明星了,我一定要让所有人都知道我有世上最棒的妹妹!”

柳乐乐撇着小嘴,“二姐势利眼,就喜欢三姐,不喜欢我。”

柳敏敏听到这话,赶紧伸手捏了妹妹的脸,“你这小东西,居然还吃醋,来来,我闻闻,有没有酸味?”

“我身上干干净净才没有酸味······”柳乐乐躲避,跟二姐打打闹闹。

夏兰花,柳慧慧看到院子里嘻嘻哈哈的妹妹,不由得摇头失笑,“长大了,还是这么闹······”

“可是这样家里很热闹,不是吗?”柳慧慧对三个妹妹很疼爱,现在一家人不用等到过年就能够相聚在一起,非常高兴。

夏兰花点了点头,慈爱地看向柳慧慧肚子里的孩子,“等你肚子的两个小东西出来了,咱们家里会更加热闹。”

柳慧慧摸了摸肚子,温婉地笑笑,“是

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【词令书屋】 m.ciliso.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《重生福妻小神医》的书友还喜欢看

矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
换嫁绝嗣硬汉,娇娇一胎又一胎
作者:暴富mm
简介: 【跟渣男双重生+换嫁+一见钟情+团宠】

宋静婉重生了。
更新时间:2026-03-04 21:27:08
最新章节:第一卷 第226章 初二回娘家
穿书后我成了女帝
作者:决绝
简介: 晋砚秋穿到动荡不安,类似魏晋的古代,成为一个官家小姐。

她...
更新时间:2026-03-04 21:40:42
最新章节:137 弥河营
晚明风华
作者:戈昔
简介: 沈一贯:“寅儿,你对着这浙水,给为师起个誓吧。”朱寅:“先生要学生起个什么誓?”沈一...
更新时间:2026-03-04 21:18:15
最新章节:番外篇3 一堂课!
有帝族背景还开挂,我无敌了!
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】

帝族一怒,浮尸...
更新时间:2026-03-04 21:02:08
最新章节:第一卷 第1469章 欢迎进入地狱,被盯上了
一元首充:我竟是五百强幕后老板
作者:毛洋芋
简介: 【游戏成真】【养成类】【职场双向奔赴】\n下载《幕后玩家》这款游戏后,一元首充,我成...
更新时间:2026-03-04 21:17:50
最新章节:第187章 这是什么神仙公司
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 词令书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap