学舞蹈真是一件不容易的事情。
一个小动作明明已经做得很好了,还是要不停地重复练习,达到最好的效果,还要每天练习基本功。
他本来以为他们演员就已经够累了,没有想到还有更累的,看到苏禾如此坚持,他是真的很佩服。
“不用,还差点火候”苏禾此时正在练习站桩,掌中舞是要在众人手中的大鼓上跳舞的,如果都不能站稳,又何谈在鼓上跳舞。
良久之后,苏禾深呼一口气,才从木桩上跳下来打算歇会。
苏禾有些庆幸此时不是大夏天,那个时候在户外练舞才是一种折磨,就算在室内,也不是个轻松事。
当然是可以开空调,但是专业的人都知道开空调跳舞其实是个蠢事。
练舞的时候是很容易出汗的,尤其是进行高强度的训练的时候,特别像是苏禾现在。
而人体为利于排汗,全身的毛孔便会张开,身体的防御机制撤防,这个时候若是打开了空调,冷风一吹,空气中的细菌、病菌吹进毛孔之中进入人体。
同时空气中的湿气也一并通过毛孔进入人体造成风湿、关节等诸多问题,再者是热胀冷缩,室内外温差大,人体防御机制来不及反应容易造成身体不适。
所以在专业的舞蹈培训机构、健身房中是不开空调的,这也是为了大家的身体健康着想。
苏禾为了自己的身体健康着想,自然是很注重这些,她可不想她还没老,就落得一身毛病。
“想要跳出一首让人眼前一亮的舞蹈,真的需要花费不少的功夫”张若云感叹道。
“所谓台上一分钟,台下十年功,可不是说说的,我算是个业余的,平时也不算多用功,所以现在可不得补回来”
苏禾听到他的话,瞬间就想到了当初她们一起练舞的场景,为了一个角色,大家谁都不敢停歇,每个人都练的精疲力尽,最后可能那个角色还不属于自己。
比起其他学舞蹈的,她真的是少了不少努力,也亏得她学习能力强,要不然哪有她现在站在这里的资格啊。
“哪行哪业都有它的不容易啊”张若云总结道。
“对呀,所以做好自己应该做的,自己分内之事才是关键”苏禾发表了她的观念。
张若云若有所思,他其实有时候身处在那个圈子里也会觉得很压抑,他深圳想退出,但是又觉得对不起粉丝,所以这段时间一直都纠结。
但是现在听苏禾这一番说法,他有觉得其实他那点事情
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