十段锦，从先秦时期就传下来的一部内息吐纳的法决，据说练到深处时，可打通任督两脉，真正可以做到延年益寿，长生不老的地步！
徐宁自然不信这夸张的话，若真是能达到长生不老, 历朝历代的帝王们，也就不会闹出那么多的幺蛾子，又是巫蛊，又是炼丹的了。
不过，抛开那长生不老的夸张话，能做到固本培元, 让身体呈现年轻化，徐宁还是相信的！
后世的十段锦，徐宁也曾研究过, 只不过，传到后世的十段锦，基本已经跟公园太极没啥区别了，但绕是如此，那些练习十段锦的人，还是看着相当不错！
最重要的是，这里可是大唐，眼前的十段锦，又是出自玄奘的手中，光是绢帛上那密密麻麻的字迹，就让徐宁感到这十段锦的不一样！
玄奘似乎也觉察到了，徐宁眼里的火热，当下轻声一笑，便将十段锦递给了徐宁，道：“正是，施主如今年纪尚轻，正该是练习十段锦的最佳时机了！”
徐宁直接忽略了玄奘的话, 很不客气的从玄奘手里接过十段锦，当着两人的面展开，看到上面密密麻麻的字迹时，某一刻，绕是他脸皮再厚，脸色也不由尴尬的红了起来。
密密麻麻的一大堆字迹，前半段是在讲如何的吐纳打坐，但到了后半段时，画风却突然一变，直接就普及起男女房事之事了！
虽说遣词造句，依旧晦涩难懂，但大概得意思，徐宁还是看明白了，尤其是那细枝末叶处，看的徐宁都是不由惊叹！
身后的小草，就一直跟在徐宁身旁，当徐宁展开十段锦时，小草的目光, 便也跟着望了过来，当看到那后半段的文字时, 小草的脸色, 一下子变的通红起来。
怀仁主持的脸上，挂着淡淡的微笑，但目光中，还是有些掩饰不住的尴尬，而反观面前的玄奘，却依旧是一脸平静之色！
徐宁一下便合上了十段锦，努力装出平静的样子，冲着玄奘道：“的确是好东西！”
亲耳听到徐宁的夸奖，玄奘的脸上，顿时露出自信的表情，随即，将手中装着字帖的匣子，双手捧到徐宁面前道：“若是再加上这个，施主以为能否让贫僧顺利出城呢？”
“不能！”徐宁回答的相当干脆，这话落下时，直接便将十段锦放到了玄奘手中的匣子上，那干脆利索的动作，看的面前的两人都是禁不住一愣。
刚刚看到徐宁眼里的火热，他们便以为，这事儿都已经板上钉钉了，以徐宁的地位，只要愿
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