气。
他提前掌握《内景五行道宫真注》吐纳篇，就是为了将素兮的五行“波动”调整到一个适合她自己的“波段”之中。
“记住你现在的真元运转速度……我接下来所说的一切，都以此为参照。”
“下一次吐纳……当真元流经心室时，你将运转的速度提高三成……”
“很好……下一次吐纳，将运转速度放缓一成……”
“保持不变……”
“现在提高三成……对，还可以再快一成，好！”
“现在开始降速……”
“慢一点，不要急……”
这是素兮修习《内景五行道宫真注》以来，所运转的最为漫长的一个周天。
在周玄的掌控之下，她运转一个周天的速度，比以往延长了两倍，在运转路线不变的情况下，很多地方的细节都得到了修改。
一个周天运转完，素兮的额头上已经布满了汗珠，内衣也已经被香汗所浸湿。
但是这么一个周天运转下来，她却发现体内所积攒的五行之气，居然已经能够与她以往近百个周天的运转所得相比了！
她激动得娇躯微微发颤，正想睁眼向周玄道谢，然而后者的声音却在她的耳边响起：“不要放松，记住这个感觉，继续运转第二个周天……”
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