便没有苛责，也没有特意再点评夸奖其她姐姐，只站起身微笑着：“你们可以的，跳得不错，今天刚学的舞蹈，我觉得再多练习就没有问题。”
两位总监离开后，艾秀逸却独自沉默了一会儿，眼泪似乎在眼眶中打转，隐忍着没有哭出来，然后慢慢起身，独自默默地走出了训练室。
这时千青问大家：“队长去干什么了？”
夏书畅以体谅的态度说：“让她自己缓一缓吧，她需要一点时间和独立的空间。”
程雅将这一切看在眼中，对其她三人说：“队长现在出了一点小状况，我们商量一下，如何能够在不触及她情绪的情况下帮助到她，一起度过这个难关，因为，我们是一个团队，是一个整体。”
“没错，我们商量一下。”夏书畅点头。
此时，在节目组的跟拍镜头下，只见艾秀逸独自来到了一个空训练室，打开手机中舞蹈老师的演示动作，对着镜子，独自一遍一遍地反复练习起来。
孤独、落寞、而坚韧，不肯认输、不肯放弃。
在训练室这边，程雅几人开始各抒己见，一起分析：
夏书畅和艾秀逸之间最为熟悉，便说：“队长身上有不服输的劲头，她很怕大家看到她的劣势，所以在感到压力时，就会焦虑，越焦虑，越学不会，压力更大。”
千青点头：“我懂她的压力，我自己在练习的时候，如果感受到自己和别人的差距，也会很焦虑。”
“更何况，她的焦虑是因为，她承担的不是自己一个人的责任，她承担着五个人的成败。一开始，昨天的时候她可能是怕带不好大家，导致失眠了一整晚，现在又怕拖累大家，导致她越来越焦虑~。”
程雅：“这种时候，我们要想办法让她内心放松下来，从侧面帮助她调整。”
“对，要给她时间。”
“但是，明天中午就要小考了，我们剩下的时间不多……”赵雨淇此时也乐不出来，担心地问：“她能及时调整好吗？”
“每个人都有遇到压力的时候，我们这里的每个人，一定都有过独自面对难关的时候，不都挺过去，调整过来了么？对不对？”程雅用手轻抚着赵雨淇的胳膊，以肢体语言带给她安心感。
赵雨淇立即回想起了自己曾经的心路经历，点头说：“嗯，你说的对，我曾经也面对过很多次难关，每一次我都笑着应付过去了，我相信艾秀逸也一定行！干我们这行的，没有点强大的心理承受力，不可能走到今天。”
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