寂静无声。
赵东坐在椅子上修炼。
没错，很多人都以为，练功是盘膝而坐。
可昨晚的修炼，让赵东知道一点，盘膝的话会腿麻。
所以正确的姿势是坐着，坐累了躺着。
其实只要让内气正确游走体内，提升实力，就是正确的练功方式。
此时，他的心境逐渐达到空灵，一丝丝内气流淌全身。
在入过腹部冰晶的时候，带来一丝丝凉意。
与此同时，当内气经过冰晶，一部分力量也会被冰晶吸收。
这就是冰髓之体的独到之处。
这种体质，会在前期将部分修为吞噬，冰封在冰晶之中。
若是没有天材地宝去巩固自己当前境界，修为甚至会掉落。
只有用天材地宝不停巩固，当进入筑基巅峰，届时，冰封的修为爆开，到时候轻而易举进入金丹巅峰。
运气好，直接进入元婴。
而且还会继承奇寒之力，威能之大不可想象。
“怪不得，我的内气经过冰晶之时，一部分力量会被吸收，原来是都被冰封了。”
赵东心中思索。
不管如何，这个体质表面上露出的修为不强，但实际爆发，非同一般。
总体来说，非常不错。
“不过，也不知道圣女现在具体实力如何？”
回忆之前圣女一招废了绮罗兰的那一幕，赵东暗暗心惊。
这世上强者太多，我还是安心跟着圣女混吧。
想到这，赵东也是无奈，怎么又混到唐锦手下了。
不过，唐锦显然失忆了，他的想办法，找回唐锦记忆。
随即，赵东吞服极品淬体丹。
轰隆隆……
体内一股力量爆开，如滔滔江水，连绵不绝。
……
“晋级了！”
一夜过去。
当赵东睁开眼睛，感受体内那股强盛冰寒之力，赵东叹了一口气。
之前是练气5层，按理说，服用极品淬体丹，怎么说也会连升2层，运气好，3层也有。
而他，只升了1层。
现在是练气6层。
当然了，这是因为一部分力量被冰晶存储的缘故。
若是他想，赵东估摸着，自己能爆发出练气7层，甚至8层实力。
若是再加上之前捡的那些武技气泡，
…。。