【灵海八重（伪丹境）】
【练气七层】
没想到翟清秋修行领悟力如此强悍，自上次姚鸿拿出五行诀给她，不过过去十几日，便已经修行到了练气七层境，已经达到了练气后期。
不过想来应该是翟清秋本就修为高绝，虽五行诀是另一种修行体系，但前期都大同小异，无非引纳灵气入体，转化为灵力。
前者灵力入体化入四肢百骸血肉之中，强化精血，以精血气血之力震荡丹田，汇聚而成血海元府。是为元府境。元府气血之力再御驶体内灵力附着器物之上，达到御物甚至承载身躯御空飞行。到了元府境后期，体内气血之力已经充沛，此时利用体内气血之力冲击脑海壮大精神之力，开启灵识。是谓开灵境，此时灵识开启，关闭五感利用灵识易能够感知周身百米一应风吹草动，甚至比五感更加细微。
且灵识开启，利用灵识感悟天地元素，规则等，便可施展法术。比如风火雷电，等强大术法。
开灵境后期，灵识壮阔如海，浩瀚无比，于脑海汇聚压缩，最终成为灵海境。灵识经过压缩得到升华，对于天地元素等更加容易捕捉，举手投足间便可利用这些元素，搬山倒海。
灵海境后期，感悟天地元素以及元素诞生规则，或其余法则，参悟剖析，最后让自己灵识烙印上法则，同时利用法则演化出自己的路，是谓悟道境。
当整个人化为法则之身，举手投足便自成一片天地产生“域”，自己便是这片天地主宰，是谓合道境。把自己所有道融于一条，便成为归一境。
后者却是，吸纳灵气入体转化为灵力，直接汇聚于丹田，便成为练气境修者。因灵气内本就充斥不同元素之力，而练气法诀帮助不同灵根修者汇聚提炼灵气内元素之力，是以练气境便能施展各种术法。却是比前者需要开灵境才能施展强大的多。
譬如苏沫便是水灵根属性，修炼五行诀灵气中提炼更多的却是水元素，练气三层时元素之力足够便能施展水元素术法，凝水珠。
翟清秋应当也是水灵根，修行五行诀之后，领悟了更加高深的寒冰之力。是以整个人由内而外更加寒冷，拒人千里之外。
到得练气十三层以后，丹田内灵力化液，开辟神识达到筑基期。此时已能辟谷，不食凡物，餐风饮露，寿两百载。
体内灵力液化成丹，便达到金丹期，神识倍增，寿五百载。金丹破婴达元婴境，遁光飞行，寿千载。