盈，都是给丹田的一次扩充，以求下一次可以容纳更多的真气。
在丹田容量不变的前提之下，自然是其中的真气越是凝练越好。
这意味着真气的总量越多，同时也对丹田的扩充有更好的增幅效果。
这一门《金钟罡气》是这一片区域书架上唯一一本先天境的十四级武学！
当然了，最开始修炼《金钟罡气》的时候，只能对极少量的真气进行凝练。
这是一个循序渐进，积沙成塔的过程。
将真气凝练成极少量的罡气有什么作用呢？
简而言之，这有点像是好钢用在刀刃上的意思。
少旦罡气附着在刃尖，威力至少比真气附着在整一道刀锋上要翻几番！
尤其是用于破防的时候！
如果配合适合的殒兵或斩鬼，将罡气凝聚于刃尖，可以越级破防！
这相当于是说，凝聚罡气于刃尖的攻击，先天性的自带一矛的增幅！
完全可以想象一下，当罡气与组合矛术同时使用，所能够暴发出来的恐怖威力，那简直就是无坚不摧！
不过，以包丁目前的九阳功的等级，要想凝练出罡气，还差着一段不小的距离。
念力与武学是庖道两个体系，并不能以念力将九阳真气凝练罡气。
否则，包丁现在多半就已经有信心可以应对史进的任何挑衅甚至是挑战！
“当然了，短期内的话，也不是没有其他‘速成’的办法。”包丁咕哝道：“可以考虑一下服用最后一颗鬼王凝魄丹了。”
选定了这一门内功武学之后，包丁办好了借阅的手续，便返回自己的小院子，正式开始了修炼。
疏脉境武者原则上是可以将真气运遍全身的，差别只在于快慢而已。
像钱二那样的横练功法，真气几乎转眼之间可以运遍身体的每一个角落。
他仍然会有一个不足为外人道的罩门是无法修炼到的，或者至少是相对而言的薄弱环节。
大多数武者最容易修炼以及掌控真气的位置，其实是一双最为灵敏的手。
贾青附着于环首刀或骨刀上的真气，便是以双手为桥梁的。
所以在黑风岭之上，被包丁双刀绞飞了环首刀之后，没有了趁手武器的贾青，当机立断的便转身逃了。
包丁此时正在手掌之中附着九阳真气，尝试着对真气进行凝练。
只见手掌上的九阳真气如同退潮一般由虎口位置向
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