”
“这是田螺，别看这么小只，含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用，只是这个寒凉，屑脾胃虚寒、便溏腹泻、胃寒病者忌食。但是煮之前需要吐沙和钳掉尾巴，所以先捞这个。”
所有人都认真的听着姬芷熙介绍，原来各种食材都具有不同的药用价值，怪不得能量值那么高。
“好了，大家都开始分工合作啦，分好人收集、净化、烹饪。”姬芷熙说道。
然后大家就开始动手了，“哎呀，这鱼跑得好快啊！快帮我拦住！”
“哇！这黄鳝好滑啊！真的跟蛇一样！”
“笨蛋！那就是蛇！那是水蛇！小心别被咬了！”“啊！！！”
“啊！好痛，快放开放开！这螃蟹的钳子也太厉害了吧！”
“”啊！真的有珍珠，好漂亮，可以做对珍珠耳环啊！
“快点拿网来！这些都要跑了！”
整条河都非常热闹，大家欢声笑语，姬芷熙将直播共享到他们身上，星网的网友们看了都好羡慕。
【家里蹲：啊！我也好想去捉鱼！】
【爱旅游：水好凉好清澈啊！虽然这些螺、这些虾看起来很吓人，但是抓来玩我还是可以的！】
【苦逼上班族：呜呜~~我好想换工作啊！】
【人鱼宝宝：这水好舒服，我都忍不住变出尾巴泡在浴缸里了！】
【跳跳虎；我现在在游泳池看直播！】
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姬芷熙将田螺洗干净，然后钳掉尾部，再放到干净的水里滴上香油，等田螺吐沙，幸好有机器，要不然这么多东西，估计大家都要洗到天亮了。
姬芷熙将小龙虾放水里，加入适量的盐和醋，让它吐出脏东西，然后再用刷子刷干净，剥掉头顶部的壳，去掉龙虾的内脏、胃囊、虾线，再清洗干净。
河虾要剪去虾枪、长须，不然吃的时候容易伤到嘴巴，用清水冲洗干净，尽量沥干水份。
姬芷熙再把之前抽空做的豆腐拿出来，幸好星际的保鲜技术了得，食材放上一个月都还是和新鲜的一样。
炊事班帮忙把姜葱蒜等配料切好，食材洗干净给姬芷熙。
姬芷熙将黄骨鱼处理好，清洗干净，加料酒和黑胡椒腌制，豆腐切块，姜蒜切片，起锅热油，爆香姜蒜，油里撒一点盐可以防止鱼皮粘锅，倒入黄骨鱼煎至两面金黄。
接着倒入开水，直到煮出奶白色的
…。。