自身体质增强，走路轻快，无论是工作还是学习，都能保持精力充沛，身上诸多不适症状都能有所减轻甚至消失。”
“你若是不信，按照我说的坚持打上一两月就能知道其中的妙不可言了。”
季修文想了想道：“行，那我试试，反正看动作也不是很难，只是一两遍我怕是打的不会有多标准。”
“我再教你两遍，实在不行，你拿手机录制下来。”
“这方法好，你等着。”
季修文急忙把手机拿了过来，打开录制模式，随后跟着陆轩继续练习。
又继续打了三遍，季修文也熟悉的差不多了，陆轩这才结束，稍作休息后便坐下吃起了早饭。
没多久，季修文也满头大汗回了屋里：“这金刚功还真跟你说的一模一样，打的时间长了，不仅不累，精神反倒是越来越好了。”
“不过，你刚刚不是说这是外八部，那内八部的长寿功呢？”
陆轩转头看向他：“等你把外八部彻底熟练之后我再教你内八部。”
“行。”
季修文笑着将汗水擦拭掉，“让你搬过来果然没错，又学了一招，下次回家的时候我就教我爸妈打这金刚功，也给他们找点事干，省得我妈天天跑去跳广场舞。”
“对了，这金刚功我爸妈他们应该能打吧？”
“能，老少皆宜。”陆轩想也没想便应了一句。
“那就行。”
说着，季修文也坐下开始吃起了早饭。
吃完早饭，陆轩看了看时间，快八点半的样子，不算早了。
“我去卫生院一趟，大叔他们恐怕也快到了，东西你麻烦你收拾一下了。”
陆轩起身丢下一句话，吃干抹净就往卫生院赶去。
卫生院周末也是有不少人上班的。
除了中医科，其他科室都有人。
不过，他们平时也会有休息，大家上班的时间差不多。
但比起中医科，其他科室就要悠闲许多，没有那么多的患者，一天下来，能有十来个都算是多的了。
陆轩来到中医科不久，王友庆便是和另外三人进了诊室。
站在王友庆身边的就是他的媳妇何利红，何利红看起来一副东北大姐们的样子，说话洪亮：“是小陆吧，长的真不错，之前听我家老王说过，我还不信，现在一看，这家伙倒是没骗我。”
“好了，别咋咋乎乎的了。”王友庆一脸无奈，自己这个媳
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