入之声。
但是呼吸出入,本来就要求轻微无声。
所言“听息”的意思,是求其凝神内注,专心养静;并非死死去守耳窍,也不是去听呼吸的声音。
“听”的意思,就是为了精神集中的意思,只要随着一呼一吸的路线,慢慢似听非听地去做,这就算是对了。
至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短,都要顺其自然变化,不要用意念去强行支配。
呼吸!
哗啦啦!
伴随着呼吸之声,杨瑾终于听到了自身气血在经脉中随着呼吸不断流淌冲击的声音。
听到后来,心息相依,杂念全无,连呼吸也似乎不存在了,逐渐也就到达“入静”的境界。
杨瑾只觉得万籁俱寂,最后连呼吸和血液在经脉中流淌之声都听不见了。
心神微微放于祖窍,整个人沉醉于一种似梦非梦,似醒非醒的状态之中。
他虽是双眼微闭,但却有点点微光出现在自己心神之中,初则点点,飘移不定,其光微弱。
继而由点而渐渐凝聚成片,片片而来,由外归内,慢慢聚起,最后终于成为一片,而无波动。
轰!
杨瑾后脑好似被玉槌轻轻敲了一记,耳边传来一声清越鸣响,眼前先是白茫茫一片,接着再是光明大放。
口内津液自生,泊泊入喉,随着一股热气往下沉坠,最后落在脐内深处,终于安然不动。
随着脑中突然出现的那片白光最后在心神之中完全凝聚出来,杨瑾直觉眼前一亮。
这种感觉很奇怪,明明他现在是闭着眼睛,却有突然眼前一亮的怪异感。
而且他直觉发现只要将意识投入到心神中的那片白光的照耀下,似乎就能看清一些东西,就像他的心神之中多了一只眼睛一般。
杨瑾意识一动,想要借助心神的这片白光,看看到底能看清楚什么。
嗡!
有轻颤声,仿佛自心灵深处响起,某种壁障突然被撼动,继而砰的一声被打破。
陡然间视角切换,杨瑾的意识似乎一下子进入了身体内部。
他突然发现在心神中那片白光的照耀下,他能够内视了。
他现在能够十分清晰地看到自己身体内的情况,血液的流动,骨骼的构成,甚至自己的新陈代谢所产生的污垢杂质,都能看清。
无论血液骨骼还是五脏六腑,他似乎可以清楚地看到自己身体内部的各种构造。
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